教男士摆脱夏日油光痘痘困扰

　　男士们一到夏天就会感到头疼，旺盛的油脂分泌会让脸部肌肤时刻处于油腻的不适感觉中。而油光问题，同时也会引发痘痘和暗沉等肌肤困扰，要如何才能摆脱这样的窘况？就请专家出面教男士夏季如何护肤吧！更有好用的护肤品为你推荐！

　　专家意见：男士护理注重清洁控油保湿

　　专家——高培（毕业于华西医科大学，临床医学硕士。现为宝洁公司皮肤专家，负责男士产品科技解密和护肤科学工作）

　　根据宝洁与百度联合进行的男性护肤指数调查发现，男性的肌肤问题主要集中在出油、粗糙以及倦容等，而背后的原因在于男士皮肤的独特性。所以建议广大男性在选择护肤品时，特别要注重做好清洁和控油保湿，从根本上调整好肌肤的肤质。

　　就我个人而言，我的皮肤保养程序也并不复杂：

　　首先，针对夏天的肌肤特点，我会选择质地清爽的面霜和眼霜，帮助保持水油平衡同时护理肌肤；

　　其次，我会非常注重防晒，避免出现由紫外线导致的暗沉、老化和粗糙等各种问题；

　　最后，我还会特别注意每天做好肌肤的清洁工作，在温和清洁污垢油脂的同时彻底卸除防晒产品，并且每周会做1-2次深层清洁的面膜，来及时去除老旧角质。

　　控油到家：不是吸油是补水

　　据护肤专家高培介绍，男性的皮肤跟女性的皮肤相比，出油量要多出40%-70%。受雄性激素的影响，再加上生长因子、饮食和营养，以及不良生活作息等多种因素的影响，男性先天油脂分泌就较多。进入到夏季，随着汗液分泌增加，油脂和汗水混合会导致面部的油光泛滥更加严重，所以说控油确实是男士夏季护肤的重中之重。

　　皮肤一油，很多男士都会放弃使用保养品，认为皮肤已经油了再用保养品会更油腻，而他们控油的措施多半是多洗脸或者买一包“神奇”的吸油面纸——这样做的结果往往适得其反，皮肤会给大脑发出油脂缺乏的信号，导致皮脂腺分泌更多的油脂，让肌肤越洗（吸）越油。

　　就像我们不会用油浇灌植物，“皮肤出油”也绝不等于“富含水分”。只有水分增加了，油分才会收敛，因为健康皮肤的实质就是水油平衡的肌肤。所以容易出油的男士在夏季除了要选用质地清爽、有控油成分的补水乳液，还可在每日清洁剃须后通过化妆水的大量涂抹给肌肤补充充足的水分。

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