16.清洗松树针,然后将它们撒在浴室的地板上,由此散发出的清香可以令头脑清醒。
17.早晨起来洗浴时,点燃一枝蜡烛或一根香,水蒸汽会令的浴室芳香四溢。
18.在你的医药箱内放一点百花香和几个带香味的木珠,每个早晨和晚上,这种怡人的香气都会在你的周围飘荡。
19.使用带有新鲜植物香味的肥皂,想象自己在一座花园里。
20.将一条芳香疗法手巾蒙在脸上(只需把你自己喜欢的芳香疗法油滴在一热面巾上,就可以搞定这样一条手巾了),然后作几秒钟的深呼吸。
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