日常居家护理
2、日常居家护理
除了护肤品的正确选用,日常居家护理也可有助于缓解红血丝症状。
在饮食上,可多摄入一些富含蛋白质的食物,如乳制品、豆制品,以及新鲜的蔬菜、水果,紧实血管,增强毛细血管壁的韧性和弹性,帮助皮肤“恢复健康”。
平日里,也要注意皮肤的保湿,长时间待在空调房间内,会让皮肤水分快速流失,可在桌上放置加湿器或用喷雾、浸透保湿爽肤水的化妆棉、润肤产品及时补水。
同时也要调节情绪,自我减压,保持轻松愉悦的心情,这样也有利皮肤机能的自我修复。
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