金清杨，去眼袋百科讲堂21-有效去眼袋的按摩方法

    金清杨去眼袋机构（ www.jqyquyandai.com ）推出实用去眼袋百科讲堂，金清杨去眼袋专家将为大家讲解有关去眼袋的方法及有关去眼袋知识，为大家揭开去眼袋的奥秘！真正能够坦然放心的去面对与应对眼袋、黑眼圈、眼部皱纹等问题！金清杨，去眼袋百科讲堂21-最有效去眼袋的按摩方法。

    导读：如何去眼袋是一个使女性非常烦恼的问题，它不像皮肤干燥擦一层保湿乳液就可以缓解，使用去眼袋护肤 品是不能马上见效的，只有持之以恒地护理，眼袋浮肿才会有消失的一天。

护肤去眼袋 --坚持才能收获效果

　眼袋其实就是下眼睑的水肿现象，由于眼下皮肤特别薄，所以造成下眼睑有明显的隆起。如果排除了你的眼袋是先天遗传的话，肾脏不好以致排水能力下降，睡眠不足和眼睛疲劳使眼部血液循环不畅，也会造成眼袋。这种原因形成的眼袋是可以通过护肤品和按摩穴位来去除的，只要你够耐心，坚持做好眼部的保养，就会有收获。

挑选眼霜

    时要注意看清主要成分，对症下药才能事半功倍。如一些汉方成分的眼霜，灵芝能够有效抑制自由基的氧化，延缓眼部皮肤衰老。人参可以加速血液循环，帮助排除积水和毒素。柑橘、芦荟能够舒缓淤血，缓解眼部浮肿。玻尿酸、胶原蛋白这些高科技成分能够回复皮肤的弹性，促进皮肤的更生。

眼袋产生的原因比重：

1、暂时性眼袋：

睡眠不足--40.5%
睡前喝水--6%
戴隐形眼镜--9.5%
卸妆 力度过大--14
心理压力过大--30%

2、永久性眼袋：

天生遗传--51.5%
皮肤松弛--48.5%

生活中有效去眼袋的按摩手法：

Step 1、轻轻拍打、按压加快血液循环

　　眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打内眼角处，那里是上下晴明穴的位置，能够带动深层神经和加速眼部血液循环，拍打次数在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物质营养输送到脸部要经过穴道，布满了血管，血液流通不畅的话血管会扩张和发青，眼袋和黑眼圈就更加明显，用无名指轻压可以促进血液循环。

Step2、轻拍提拉舒缓眼部神经

　　用中指和无名指指腹，以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴，并向上提拉，重复3遍。按摩太阳穴能舒缓脑部神经，从而消除眼部疲劳。

Step3、眉骨平移按摩

　　我们都知道眉心附近是头部众多经脉交会之处，平移按摩可以舒缓上眼骨的神经。将中指和无名指分开，分别按住眉角与眉尾两侧，顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾，再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉，重复3遍。

Step 4、V字形提拉收紧眼袋

　　提拉眼皮的动作，持之以恒能够改善眼袋和眼角的下垂，收到紧致的效果。用食指与中指横分成V字形，由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴，重复3遍。

护肤 去眼袋 要注意的小tips：

1、非眼部专门使用的护肤品一定要避开眼周

　　大多数非眼部护肤品都会注明使用时避开眼周的，但我们虽然知道，却很少做到。特别是一些脸部精华、面膜、婴儿使用的护肤品这些高机能和低刺激的产品更加容易被忽视。

　　脸部产品的成分是以脸部皮肤的承受能力为标准的，别轻易相信那些脸部和眼部都可以使用的产品，这大多数都是商家为了突出自己的产品低刺激性而耍的把戏，为了能在脸部产生效果，成分自然就不能太低，所以，这样也就无法避免对眼周皮肤的刺激。切记下眼眶稍下移0.5~1cm的位置都应该避开。

2、最简单的按摩法 眼保健操

　　如果你觉得专门去眼袋的眼睛穴位按摩法难学难记的话，其实，还有一套最简单、又有效的按摩法——小学生都会的眼保健操。

　　眼保健操是根据中医医学推拿、经络理论等综合而成的按摩法，它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，能够调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，对于改善松弛的眼袋很有帮助。
金清杨金氏去眼袋，无需手术，应对各种类型眼袋，安全有效！

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