金清杨，去眼袋百科讲堂25-去眼袋方法评判

  金清杨去眼袋机构（ www.jqyquyandai.com ）推出实用去眼袋百科讲堂，金清杨去眼袋专家将为大家讲解有关去眼袋的方法及有关去眼袋知识，为大家揭开去眼袋的奥秘！真正能够坦然放心的去面对与应对眼袋、黑眼圈、眼部皱纹等问题！金清杨 ，去眼袋百科讲堂25-去眼袋方法评判。

         
  眼袋一直是困扰很多女性的问题,而且随着现代生活节奏的加快,工作的压力,环境的污染等原因,眼袋的形成年龄日渐提前.各大媒体去眼袋的方法也是五花八门,相信被眼袋困扰的你也尝试了很多方法,那么到底什么方法去眼袋才是有效的呢?为此我们走访了10年来只专注于去眼袋的金清杨国际安全去眼袋机构https://www.jqyquyandai.com/

  金清杨的专家指出:  眼袋一旦形成用食疗,面敷,精油按摩等一般方法是很难去掉的,这些方法只是能起到预防和延缓的功效.

1.食疗去眼袋:

  可以对眼肌起到保护、滋养,预防眼袋形成的食物有:

  富含优质蛋白质的食物，每天保证90克以上蛋白质，瘦肉、牛奶、禽蛋、水产等;

  富含维生素A、维生素E的食物，因为维生素A和E特别对眼球和眼肌有滋养作用。含维生素A多的食物有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、胡萝卜、杏等。富含维生素E的食物有芝麻、花生米、核桃、葵花子等。

  富含铁的食品，因为铁是构成血红蛋白的核心成分。含铁丰富的食物有动物肝、海带、瘦肉等。摄入含铁的同时应摄入富含维生素C的食物，如酸枣、刺梨、橘子、番茄和绿色蔬菜等，因为维生素C有促进铁吸收的作用。

安全性 ★★★★★                  见效性 ★☆☆☆☆

2.面敷去眼袋

  用无花果、黄瓜片直接敷眼，或是木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上，可以缓解咽部疲劳，有益于延缓眼袋形成。

安全性 ★★★★★                  见效性 ★★☆☆☆

3.精油按摩去眼袋：

  精油有新生表皮细胞、修复细胞，增强皮肤活力，改善淋巴系统循环，使眼部细胞得到还原的作用。每晚滴一到两滴到手中，搓热后，轻轻按摩眼部下方区域2-3分钟，使皮肤全面吸收即可。玫瑰，依兰，乳香，茴香，柚皮提取物，葡萄籽，荷荷巴油等精油都对眼部保养有不错的效果。

安全性 ★★★★★                  见效性 ★★☆☆☆

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