四、林心如热荐:常饮豆类汤
原本稍微有点婴儿肥的林心如,尝试豆类减肥后得到了意想不到的效果!豆类汤帮助体内多种毒物的排泄,促进机体内的新陈代谢。蔬菜水果所含的丰富酵素,是最天然的解毒剂。如胡萝卜,可与重金属汞结合,生成新物质排出体外。又如大蒜中的特殊成份可使体内铅浓度下降。总之,吃健康排毒餐,能让您永无生病的后顾之忧。
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