唇部韵律操
第三招:唇部韵律操
让嘴唇保持“啊”音5秒钟;保持“哎”音5秒钟后放松;再用力保持“o”音5秒钟;最后保持“一”和“屋”音形状各5秒钟,重复以上动作5分钟。
上一页12345 ... 下一页 下5页