走出7大防晒误区 春夏也能白皙无暇

    误区1：出门前才临急临忙涂抹防晒产品

    错误指数：★★★★★

　　由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，所以在出门前30分钟就应该将防晒产品均匀地涂抹在身体暴露于阳光的部位上。一般来说，包含脸部及颈部，大约每次要搽上牙膏管挤出约3厘米的量最为适当。

　　误区2：全家共用一支防晒产品

　　错误指数：★★★★★

　　全家每个人的肤质都不同，选择错了防晒可能会造成油性皮肤堵塞，干性皮肤更干燥等问题。每个人都应该根据自己的肤质不同选择适合自己的防晒产品，例如油性皮肤的就应该选择清爽型的。

　　误区3：涂了防晒霜就可以一整天安全无忧

　　错误指数：★★★★★

　　一早的防晒霜指望有一天的防晒效果，当然不可能。只有保证每2～3小时就需要补擦一次，才能保证防晒效果。

　　误区4：防晒产品的防晒系数越高越好

　　错误指数：★★★★★

　　防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大。平常上班选spf15、pa+的产品就可，如果在户外运动的话，宜选spf25—spf35、pa++的产品，如果是到海边游泳时，则选spf35~spf50、pa+++。

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