生活中简单轻松的青春痘治疗方法

　　
　　青春痘的治疗方法9：再忙也要和家人聊聊天
　　
　　红豆减肥法很不错哦！美国心脏病权威，曾任前美国总统柯林顿医疗顾问的欧宁胥(DeanOrnish)，历经数十年研究发现，拥有亲密关系可以预防与减缓心脏病，甚至可以提供生命坚强的抵抗力。不管外在生活多么多彩多姿，每个人都需要拥有可以打开心扉，分享心事的亲密关系。所以不管再忙，每天也要和家人聊聊天，滋养彼此的亲密关系。
　　
　　青春痘的治疗方法10：让自己有好睡眠
　　
　　好的睡眠品质比睡眠时间的长短更重要。

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