【图】脸上长粉刺是什么原因 如何调理消除脸上的粉刺
2014/10/31 21:48:36 作者：佚名 来源:女物美容网
脸上长粉刺是什么原因,粉刺好发于正直青春年华的男女,但近年来发现很多已婚的中年男女粉刺发病率呈上升趋势,有的甚至怀疑自己是不是粉刺,要知道现在由于各种各样的...
怎么调理：
1、多吃含维生素A丰富的食物：含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。
2、多吃些含维生素B2丰富的食物：含维生素B2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
3、多吃含维生素B6丰富的食物：含维生素B6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。
4、多吃含锌丰富的食物：含锌丰富的食物有瘦肉、奶类、蛋类等除了注意饮食外，每天洗脸后可以用 粉刺净痘霜 涂在有痘痘的地方，坚持一段时间，痘痘就会消失，皮肤也会变好
- 上一篇美容文章： 粉丝支招快速去疤痕小妙招
- 下一篇美容文章： 【图】防晒霜的正确使用用法 防晒霜品牌十大排行榜