鼻上长痘原因四:压力熬夜
压力和熬夜导致心火上浮、肝火过旺,毛细孔分泌过多油脂,堵塞毛孔从而引发痘痘。可以定期进行体育锻炼,增强体质。良好的身体素质是战胜心理压力的基础。多运动也能使皮肤从内向外排毒。
鼻上长痘原因五:内分泌失调
感情、工作、生活等压力、不合理的饮食习惯以及生理期的到来都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌,使雌激素和代谢紊乱,导致皮脂腺分泌过旺,面部毛孔阻塞,引发痘痘。保持每晚11点前入睡、最好是9点半就寝。因为晚睡会导致内分泌失调,从而长出更多痘痘。
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