【图】教你祛痘粥怎么煲 如何食疗治疗青春痘
2015/6/5 10:28:50 作者：A-xiebil… 来源:女物美容网
红豆、薏米都是排毒养生圣品。红豆又名赤小豆味甘、酸，性平。含淀粉、蛋白质、维生素（A、B、C）、植物皂素和铝、铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热祛湿之功效。
材料： 鲜藕300克，番茄汁100克制法： 1，先将藕切片，用菜油煸炒。2，然后加入调料，临熟时加入番茄汁即可。功效： 清热润肺生津。
火腿冬瓜汤
火腿片适量，冬瓜片适量煮汤，加入葱丝、姜丝、虾皮、盐、麻油。
海带绿豆汤
海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，煮水，加红糖适量。
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