【图】什么水果能在家补水护肤 推荐6款美白水果呵护你娇嫩的肌肤

夏季高温会导致胃口变差，如果实在没什么胃口吃饭的话，MM们不妨选择吃水果。那么夏天吃什么水果好呢？为了肌肤美白保湿更有光泽，现在为大家推荐6款美白的水果呵护你娇嫩的肌肤！

1、草莓能滋润保湿、美白护肤草莓是女孩子们都不能抗拒的诱惑，草莓含多种果酸、维他命及矿物质等，不仅可以增强皮肤弹性，还有美白护肤和滋润保湿的功能。经常使用草莓美容护肤，是可以使皮肤清新、平滑、避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利。
2、樱桃所含的果酸能促进角质层的形成樱桃是含铁、胡萝卜素比较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

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