粉刺是肌肤炎症的一种,也就是像皮肤受伤了一样。长粉刺是因为肌肤缺水,以及时不时的用手指去触摸引起的。肌肤本身的缺水或者不能很好的锁水都是形成粉刺最重要的原因。
外疗三:中药治粉刺
方法:白芷、白芨、辛夷各24g,黄芩12g研磨成粉,分成六份。每晚取出一份加以适量水和成泥状,涂抹于患处,一个月可见效。注意:使用前需先做好面部肌肤的补水工作。
外疗四:按摩穴位治粉刺
中医认为,鼻为脾胃之外侯。脾土怕湿,湿热太盛会在鼻头上起反应。而与脾湿对应最好的穴位就是阴陵泉。空闲的时候按揉这个穴位10分钟以上,长期坚持效果显著。
内服一:薏米粥治粉刺
先将50g薏仁加水熬成粥,再加入15g白糖调味服食,每天一次。可以有效去除粉刺。
内服二:水果蔬菜治粉刺
长粉刺的肌肤一般都是比较油性的肤质,所以饮食上应当注意,不能吃对肌肤刺激过大的食物,要多补充水果蔬菜,平衡营养。
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