【图】坐月子能用面膜吗 专家揭秘产后应如何护肤
2015/6/12 9:09:50 作者：B-laibiy… 来源:女物美容网
坐月子能用面膜吗?妈妈们的意见是各不相同，下面我们就共同来看看专家给我们的观点。那么产后如何护肤，今天专家就给大家介绍几款天然保护肌肤的方法。
3、蜂蜜。蜂蜜的保湿效果最好。冬季气候干燥，正是给肌肤补水的季节，可以用蜂蜜滋润嘴唇，使嘴唇不再暴皮，也可以用蜂蜜给脸部最按摩，滋润每一寸肌肤。如果你不心疼蜂蜜的话，还可以拿蜂蜜推奶。洗澡的时候全身抹上蜂蜜，按着推奶的手法给身体做按摩，效果非常理想，不用担心蜂蜜被腻住。 对于准妈妈们来说，能够美化肌肤的食物是有很多的，只要准妈妈们去用心的研究，完全是可以放弃化妆品的，靠饮食准妈妈们同样可以保护好自己的肌肤的。
妈妈们产后要特别注意饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还要增加必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;在你每天的饮食中，要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取，多喝水。
- 上一篇美容文章： 【图】快速美白小窍门 懒人爱快速美白方法
- 下一篇美容文章： 【图】脱毛膏会越脱越多吗 5招教你科学脱发避免越脱越多