【图】香薰精油正确使用方法  让你在家就能做Spa的香薰美容!

2015/7/9 19:20:24 作者:O1-chenz… 来源:女物美容网
香薰精油是从具有香味的植物中,萃取出植物精华,也就是常说的植物荷尔蒙。近代欧洲发展出的香薰疗法是利用香薰精油呵护身心的方法。不仅具有特殊的香味,具有神奇的药效。

6使用益处

A.可帮助身体恢复机能
多数的植物精油都是药用植物都具有疗效,能帮助身体达到平衡、
香熏精油
香熏精油
提升自愈能力。
B.对心灵层面有帮助
精油可促使脑内啡形成,对神经系统产生影响,改善人们思考模式、情绪状态及抒解压力。
C.不会对身体造成负担
精油是由植物取得,身体会自然代谢,只要使用得当,不会对身体造成负担,但是人工香氛就会残留在体内,严重还会使身体产生病变。
7注意事项
哪些人是不适合用
有以下几种状况下,并不适合使用精油,或是小心挑选适合的精油:
1、孕妇
2、患有气喘等气管疾病者
3、特殊疾病患者
4、易过敏患者
5、年长及幼儿
6、代谢功能不好
可以天天使用精油吗
虽然精油可以天天使用,但不宜长期使用同一种精油,因为可能会累积过多在体内,会有不良影响,且使用太频繁而使身体对这个精油产生钝化现象,而失去疗效。
建议若要「天天使用精油」有三项原则:
1.单一种类不可连续使用超过三个星期
2.最好是二、三种精油交替使用,或是调复方精油使用较佳
3.剂量要低,使用以不超过3%

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    香薰精油