【图】睡眠不足会掉头发吗  3个注意掉头发须知

2015/7/24 18:09:40 作者:T-huxuep… 来源:女物美容网
为了自己的身体健康,为了自己美美的头发,每天要保证充足的睡眠,尽量要每天睡眠不少于六个小时,否则就会破坏身体的新陈代谢了。要养成定时睡眠的习惯。

3.睡眠不足不利于新陈代谢内分泌失调

毛囊是身体的重要代谢器官,因此需要经常清洁,据了解,睡眠不足会加重内分泌紊乱,间接刺激油脂分泌如果因熬夜出现了内分泌失调,使油脂分泌受到影响,毛囊负担加重,也会影响到头发生长的环境,脂溢性脱发者更是要了解这一点。

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