随着全国的这次降温,全国都感觉到秋冬的天气来了。一到秋天,我就有一个比较烦的事情,就是秋冬的干燥使得嘴唇老是干燥脱皮,很不舒服。不知道有多少朋友也跟我一样。
一般情况下,我们平常工作都比较忙,往往会忘记喝水,所以说,放心,不会过量的。
7多吃新鲜的蔬菜,进行食疗。
当然,说到补充维生素,多吃绿色新鲜的蔬菜也是同样的道理,尽量不要挑食,每天吃的朴素点,不说天天吃斋,尽量多吃点蔬菜是很不错的。曾今每餐都的吃肉,现在老婆慢慢的把食谱给变了,多添加了很多的蔬菜,这样不但对嘴唇干燥有好处,还能减肥,少吃肉,一举两得。朋友们,选择适合你的,可以尝试着,反正我是目前这样来的,希望能慢慢调理,今年会好点。
上一页123