【图】吃什么食疗可以祛斑呢 七款食疗秘方击退雀斑
2015/8/11 22:52:28 作者：S-xujing… 来源:女物美容网
相信了解了脸上长斑的原因，我们就更加清楚，祛斑最重要的就是调节内分泌，加强肌肤免疫力。给大家推荐的吃什么可以去斑，让你的脸上不再有小斑斑，并且白的白皙透...
6、草莓
草莓含有丰富的维他命A，维生素A能修复肌肤，促进老化细胞的脱落，使皮肤细胞新生。而且其含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤的弹性，增白滋润肌肤。经常食用草莓，可使皮肤平滑，还能避免色素沉着。不仅如此，草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，能使头发健康生长。
7、西红柿
西红柿含丰富的维生素C，能美白肌肤，去除色斑，而且西红柿的营养非常的丰富，热量低，不仅能美容还能保持身材。每天食用一杯新鲜的西红柿汁。西红柿中含有的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。改善皮肤黑和粗糙，将西红柿汁涂抹在脸上20分钟后洗净，美容效果非常好。
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