哈密瓜不仅消署.而且还能够有效防止晒斑。夏日阳光中的紫外线能透过皮肤表皮袭击真皮层.使皮肤中的骨胶原和弹性蛋白受到严重伤容.经过一段时间,皮肤就会出现松弛、皱纹

二、美食祛斑
1.柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,有效祛斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。但你一定要注意:柠檬一定要去皮,因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。
2.黑木耳红枣汤
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。多吃黑木耳是很好的美容品
3.胡萝卜汁
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。胡萝卜具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及去雀斑。
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