注意贴身物品的清洁想要很好抑制青春痘,并不是简单去做好祛痘工作就OK了,平时更应该注意贴心物品、衣物、毛巾、床单、被单、枕头等等的卫生,应该长期清理这些贴身衣物,避免由于过多的细菌残留,通过肌肤摩擦接触,给肌肤带来痘痘困扰。保持心情的乐观开朗每天的情绪状况同样影响你的肌肤健康情况,过分的抑郁情绪,过大的压力对身体非常不好,人体容易在这个时候分泌过多的激素,刺激痘痘的生长,引起痘痘发炎等等情况,为此,建议找适合自己的排压方式,保持乐观开朗的心态。
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