【图】知道嘴唇长斑怎么淡化吗 教你有效减斑淡斑法

6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。
7、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。
祛斑是一项需要长期坚持的事情，只要坚持了就会看见惊喜的效果，女人天生爱美丽，还是坚持下去吧！

上一页123