【图】皮肤晒黑了怎么变白呢 六大办法让你拥有白净脸庞
2015/9/3 23:35:43 作者：F1-liwan… 来源:女物美容网
白白净净的脸蛋让人看起来更舒服，更有气质，也使自己在日常生活中变得更加自信，所以不管是男生还是女生都希望自己的脸蛋变的白净，那么如何让自己的脸蛋变的白净呢？
吃维生素，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去 。
外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
- 上一篇美容文章： 【图】额头上长小疙瘩怎么办 教你6大步骤快速去除小疙瘩
- 下一篇美容文章： 【图】酒糟鼻是什么 为您详细解毒慢性炎症性皮肤病