【图】女人美容护肤小窍门教程 8个小技巧教你护理肌肤
2015/9/4 15:44:21 作者：O1-hongy… 来源:女物美容网
我们一天当中有四分之一时间都花在了睡觉上，睡眠对我们身体健康很重要，同时对肌肤一样重要。小编今天为您带来了睡前八个小技巧，让你越睡越美丽，发挥睡眠相乘的功效。
洗完头后，千万不要没吹头发或随便吹吹就往睡觉，固然你可以得到多一点睡眠时间，但隔天起床会浪费更多时间整理乱翘的头发!建议再睡前就把头发梳顺弄整洁，该吹弯、吹澎、吹直、上发卷的都不可马虎，并擦一些保湿定型的产品，隔天起床才不会毛躁变型。
8、起床第一步：冲个热水澡吧!
很多外国人的习惯是早上出门前会先洗澡，实在这不但可以让你立即精神百倍，还能让你心情愉快，一整天都很舒服。假如时间来不及或是嫌麻烦，那就洗脸时，打开淋浴间的热水，让浴室布满水蒸气，也有同样效果;而且在湿润及甜桦毛孔打开的情况下擦上保养品，更可以帮助吸收。或是使用小型的蒸脸机也很不错喔。
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