2、柠檬酸等有机酸促进脂肪分解,快速实现减肥。
有机酸通过肠壁被吸收后,可以直接刺激皮下脂肪等储藏脂肪,将其分解成脂肪酸,并和肌肉组织能量代谢一起加快了能量和脂肪的消耗。盖氏健康美容法的减肥功效,最显而易见的优点是:小腹、大腿、臀部、腰部最有效,不用刻意节制饮食、不腹泻、不反弹。
3、用于化妆品
柠檬酸属于果酸的一种,主要作用是加快角质更新,常用于乳液、乳霜、洗发精、美白用品、抗老化用品、青春痘用品等。角质的更新有助于皮肤的中黑色素的剥落,毛孔的收细,黑头的溶解等。
4、保养身体
每天早上在还没有进任何食物前喝一杯柠檬水,可以加强肠胃蠕动、治疗便秘、排出体内毒素、达到美容的功效,也可以去除口腔异味,消除口臭。每早一杯热柠水,还可以使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些柠檬汁,还会起到清除体内垃圾的作用。