头皮痒是头皮毛囊炎所致,毛囊发炎的主要原因是葡萄球菌等化脓菌和小孢子菌、小芽孢癣菌等十余种皮肤真菌。只有解决细菌感染造成的炎症,头皮痒的现象就可以根除。在饮食上,尽量少吃盐,多吃绿色青菜。水果等富有碱性的食物。生活中要调解精神,减少压力,以愉快的心情去工作和学习。此外,头发的清洁也是关键。首先,要选择好适合发质的洗发、护发用品。其次,在洗的过程中抓挠适度,不要损伤发质和头皮。啤酒去头屑也很简便,其法如下:用温啤酒将头发弄湿,保持15分钟或更长的时间,然后用水冲洗,再用适量洗发、护发剂清洁,每日两次,3天为一疗程。用这种方法治疗头皮屑,对头发无损伤,无不适感,简便易行,不妨试一下。
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