【图】咬肌肥大怎么解决 4大妙招助你拥有完美脸型

咬肌肥大一般分先天性遗传和后天性生活习惯两大原因，咬肌太大怎么办，一般临床上是通过手术的方法去除部分咬肌的，但这种情况比较少见，而且手术法毕竟有风险，大家可以通过一些日常小方法来慢慢消除，下面就来一起看看如何把两边咬肌变小吧！

方法/步骤
1、嘴上小动作
将嘴尽量张大，做出喊“啊”时的口型，保持此动作约10分钟，而后闭上嘴，放松面部肌肉，可重复做3～6次。此动作可锻炼脸颊和下巴处的肌肉。
像吹口哨般将嘴唇轻轻撅起来，慢慢吹气，使脸颊膨胀起来，保持此动作5秒钟。然后放松面部肌肉，可重复做3次。此动作可锻炼脸颊部的肌肉，增强脸颊部肌肤的弹性。

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