【图】闭口粉刺变成痘痘怎么办 5个秘诀还你白嫩健康肌肤
2015/10/4 16:28:12 作者：W1-luoli… 来源:女物美容网
没有人希望自己的皮肤摸上去凹凸不平的，但突然间长出来的小疙瘩，不红不痛不消，这种闭口粉刺变成痘痘是怎么冒出来的呢？怎么祛除这些问题肌肤吧……
除了以上的护肤方法，对于怎么去掉脸上的痘痘，还需要注意饮食的调理。辛辣刺激的食物如辣椒、大蒜等，以及用北芪、虫草、花旗参等温补的中药煲制的老火靓汤，都会增加油脂的分泌和促使人体代谢更为旺盛，诱发痤疮，因此不宜多吃。水果蔬菜则不妨多摄入，为机体补充充足维生素，防止毛孔管壁变粗糙，若有必要，还可以口服多种维生素和微量元素。在作息方面，平时应保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，调节好体内雌激素平衡，皮肤的抵抗力也就上来了，痘痘自然而然随之消失。
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