脚浸泡:装满一盆温水。添加0.25杯(60克)小苏打水,搅拌溶解。泡脚了十分钟,然后擦高跟鞋和任何其他变硬的地区用小苏打粘贴消除死皮。用清水洗净即可。
浴
放松浴:浴水添加0.5杯(120克)。这是特别舒缓干燥,皮肤瘙痒,并将提供一些救济毒葛、皮疹和轻微的晒伤。
加1茶匙轻拍你喜欢的沐浴露的四分之一,用它来洗你的手肘和膝盖。轻轻擦洗圆周运动去角质,粗糙的皮肤细致光滑。
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