【图】脸过敏干燥怎么做 7个窍门助你重获水润肌肤

补水保湿已经变成女人的必修课，但各种各样的原因让人不得不逃课，没时间，没心情，没动力，可是，如果补水保湿只是举手之间就能完成，还能让你心情愉悦的话，那敏感肌肤应该如何补水保湿呢？皮肤干燥过敏怎么呢？

工具/原料
蔬菜、植物、喷雾剂
步骤/方法
吃含水量超过70% 的水果蔬菜
每天要让身体吸收足够的水分，在日常饮食当中我们就可以做到了，一般水果和蔬菜的含水量是超过百分之七十的，如果每天吃500克果蔬，就能够获得300 多毫升的水分。而有哪些是有助于补水的果蔬呢？例如：芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等。
在办公桌上摆放个“绿色植物”
“绿色植物”释放出来的氧气可以让人感觉轻松愉快，而且还能改善周围的环境湿度，让人的身体和思维处于最佳状态，你可以选择养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物，在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草也是个不错的选择。工作环境轻松温馨，才能工作得开心。
温和的洗面奶

不要只追求最干净，要看准是不是最温和，在挑选洗面奶的时候，洗得最干净的往往是最具刺激性的，也有可能会导致皮肤过敏，正确的做法是选择温和而且比较多泡沫的洗面奶。即能清洁肌肤，还能舒缓肌肤。

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