虽说在中国古代以女子圆脸为美,有“面如银盘”诸如此类的美妙词语形容圆脸美女,但是时下,瓜子脸、甚至锥子脸才是大众对美女的审美王道。饮食、运动方面可以达到瘦脸。
2、多食消肿利湿的食物
由于每个人的体质不同,水肿的程度也是有区别的。不少人早起之后面部都会有不同程度的浮肿情况,虽然与人体体质有关,但是日常多多摄入一些能够消肿利湿的食物,可以明显改善浮肿情况,脸自然就小啦。此类食物有冬瓜、苹果、紫菜、海白菜等等。
3、经常泡澡
有条件的MM可以经常用浴缸来泡澡,也可以达到瘦脸效果。因为泡澡可以使人体全身的血液循环畅通起来,减少浮肿的情况。如果能够每天花20分钟用40°的热水来泡澡,同时辅以瘦脸霜按摩面部,坚持下来就会变成俏丽的小脸噢!
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