老年斑,全称为"老年性色素斑",医学上又被称为脂溢性角化。是指在老年人皮肤上出现的一种脂褐质色素斑块,属于一种良性表皮增生性肿瘤,一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等,有时候也可能出现在上肢等部位。大部分是在50岁以后开始长,多见于高龄老人,人们又称其为"寿斑"。现代医学研究结果表明,这个雅号名实不符,它并非长寿的标志。专家们发现,随着人口平均年龄的增长,老年斑在老年人中并不普遍,仅占27%%u3002
老年斑 - 食疗方法
祛斑食谱之一:黑豆鸡爪汤
鸡爪250克,黑豆100克,将鸡爪洗净后在沸水里烫透,绿豆淘洗浸泡,在锅中加入适量清水,再将两者放入,武火煮沸后文火熬至肉熟豆烂,加入调味剂搅匀即可,黑豆清热解毒,补血活血,并且其所含的花青素是很好的抗氧化剂,可清除体内自由基;鸡爪营养价值丰富,所含的胶原蛋白可增强皮肤弹性,防皱,坚持食用此汤可祛斑增白,滋补活血,
祛斑食谱之二:番茄豌豆饭番茄200克,青豌豆,大米,糯米各100克,鸡蛋2个,将两种米洗净入锅蒸成米饭,番茄洗净切成小块,炒锅中加油烧热打入鸡蛋,放入青豌豆一起炒,半熟时加入米饭,番茄以及调味剂再炒片刻即可,番茄中维生素C含量非常丰富,可抗击色斑,青豌豆解毒利水,此饭美味爽口,祛斑养颜,很适量夏天食用,
祛斑食谱之三:薏米百合粥
薏仁30克,百合6克,将两者洗净浸泡,放入锅中,加入适量清水,武火煮沸,文火熬至米烂,根据各人口用加入蜂蜜或冰糖等用用,薏仁可美白祛斑,润肤防皱,百合对皮肤细胞新陈代谢有益,还可宁心安神,此粥夏天用用,不仅可淡化色斑,滋养肌肤,还可清心除烦,
老年斑不仅仅是皮肤上的瑕疵,还代表着内脏的衰老,但是生活中不乏年轻人手上长老年斑的案例,那么造成这种情况的原因都有什么呢?接下来我们就跟大家做一个全面的讲解。