很多人都认为
精油只能用来减压、放松,事实上,
精油所具有的功效不仅仅如此。精油还能够达到
美白、去皱、
减肥、
丰胸等目的,对
肌肤的帮助更是由内而外促使....
(1)精油用于眼部按摩,可以改善眼周肌肤,步骤如下:
步骤一:蘸取1滴精油在中指上,然后在眼睛周围点上薄薄的一层精油
步骤二:在下眼睑从内向外方向用食指一起的滑动大概3~5次,至眼尾处略往上提起并停留1秒,以避免眼角下垂。
步骤三:用食指在上眼窝部分轻轻平滑涂抹,接着用大拇指从内向外以按压穴位方式按压,每次停留3~5秒,达到刺激眼部穴点的目的,促进血液循环,改善
黑眼圈。
步骤四:最后合并食指、中指、无名指三指指腹,在眼部通过指部余温抚贴大概5秒,促进血液循环,起到舒缓眼压酸痛感的作用,有效赶走眼部疲劳,将眼周沉积毒素排出。
Tips.需要注意在涂抹精油和
眼霜时,用量不需过大,不然如果皮肤吸收不好,极易形成
脂肪粒。
(2)精油用于面部按摩,可以紧实肌肤,步骤如下:
步骤一:在手掌中滴2~3滴面部精油,自下至上在脸上均匀涂抹;
额头处以由内而外的方式均匀涂抹。
步骤二:从额头到
太阳穴位置以画螺旋纹方式用指腹轻轻按摩按摩至吸收。
步骤三:两眼周围要用指腹以点的方式轻柔按压至精油吸收。
步骤四:用四指指腹以螺旋纹的方式,重新按照由下至上的顺序按摩
脸颊。
步骤五:用四指指腹从下往上推,按摩
下巴部位。
精油使用的注意事项
按摩时不可一次性使用过多精油,如果在按摩过程中感觉按摩起来没有很滋润或者有涩觉,可以随时加上少量面部精油即可。
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