【图】美白养颜的方法介绍 学会简单的饮食方法助您美白养颜

大部分的亚洲女性都希望自己能够拥有白皙明亮的肌肤,市面上大部分的美白产品通常都是作用在预防或减少黑色素的生成,若是达成皮肤的整体亮白效果,除了对付黑色素细胞之外,还要做提亮肌肤的工作。

根据脸部的色彩波频和光的折射研究,肌肤的老化会使光的折射率减低。随着年龄增加,皮肤的新陈代谢率减缓,表皮容易储存代谢不及的老废细胞,影响皮肤的光滑度与透明度,光的折射率也因此大幅降低。
健康的肌肤细胞每28天更新一次,同时内含的胶原蛋白、弹力纤维、透明质酸与保湿因子较充足,这些都是维持皮肤光滑与透明感,使皮肤成为优良光白的因素。当皮肤的光线折射率较高时,皮肤看起来自然透亮得多。因此确切地说,美白是防晒抗斑,提亮是消除暗沉,要使肌肤达到真正的净白透亮,这两者需相辅相成。促进皮肤胶原蛋白的联结力,增加透明质酸与保湿因子,维持细胞正常的活性与更新能力并做好防晒,是美白提亮肤色的秘诀。
如果肌肤受损严重，如晒伤或者过敏等，需要给肌肤一个修复过程，可以先持续使用三天的舒缓保湿面膜，将肌肤调整至较为健康状态;之后再使用果酸美容。

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