【图】人为什么会掉发呢 盘点掉发的原因以及治疗方法

2015/10/19 17:18:08 作者:T-wangca… 来源:女物美容网
掉头发是一件很正常的事,每个人每天都会脱落几十根头发。而且,随着年龄的增大,掉头发的问题也越来越突出,如果掉头发比较严重,就要及时治疗一下了。

经常梳头和按摩头皮。
梳头能促进头部的血液循环,改善发质,梳头后再用手指指肚按摩头皮,每天坚持按摩30分钟,能缓解掉头发的情况,而且有利于头发的再生。
调整好饮食。

保证足够的营养。头发的健康成长需要有源源不断的营养供给,否则容易造成掉头发。因此在平常要多吃黑芝麻、何首乌大米粥等,多吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。

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