白天,皮肤在恶劣的环境中进行新陈代谢,它最大的敌人就是阳光、脏空气、污染物对它的侵蚀。而晚上则不同了,根据皮肤学专家及皮肤病理学家们长期观察研究发现,晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候,这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右,因而对护肤、滋养品的吸收率特别高。
同时一项研究显示,皮肤在夜间比白日里更容易流失水分。因此,睡觉前,你应在脸上抹上厚厚一层乳液,以防止水分流失,并增加皮肤如丝般的柔滑弹性。
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