【图】长期熬夜对男性的危害你知多少 5个食疗方助你滋补保健康
2015/10/22 15:35:10 作者：W1-huang… 来源:女物美容网
职场男人熬夜是常见的，现在上班族压力都是比较大的，熬夜对身体是不好的，这是大家都知道的，但是有时候为了工作和生活，是不得不熬夜的，而男人应对熬夜的危害...
粉葛（用葛根制成的粉皮）250克，洗净切块，乌鱼1条、加水适量共煲。鱼熟后放入生姜丝、油、盐调味，食鱼饮汤。
功效：每日或隔日1次。具有舒筋活络、益气和血、解除肌痛等功效。适用于熬夜后肌肉酸痛、颈部胀痛者服食。
5、夏枯草煲瘦肉
用夏枯草10克、猪瘦肉50～100克，水适量共煲，肉熟后加盐少许调味，吃肉喝汤。
功效：每日1次。具有清肝火、降血压之功效。适宜于熬夜后血压升高、头晕、头痛及眼红者服用。
- 上一篇美容文章： 【图】夏季过敏起红疹子的图片 三个治疗方法替您解忧
- 下一篇美容文章： 【图】盘点鸡皮肤图片 揭晓其三大护理方法