【图】产生祛斑的原因有什么 脸上祛斑怎么去呢

3.同时还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；
科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。
另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。
4.女性要懂得关爱自己，调整内分泌。远离雀斑困扰，从平时做起。服用一些对症的中药，就可以远离痛苦，可以尝试吃一些抗氧化剂的产品，比如说，维生素E,或者是β-胡萝卜素软胶囊，蕃茄红素，芦荟胶囊，都可以改善，但是不要期望马上见效，因为你的雀斑不是短时间形成的，所以不要指望药到病除，而是逐渐调理。还需保持大便通畅，避免日光暴晒！
5外在彻底消斑的关键。
外在一般是通过一些药妆，通过遮斑，融斑，最后达到彻底消斑的效果，好的祛斑产品能令祛斑事半功倍。没有一种产品是能一步到位的，好的祛斑产品，会分步祛斑，达到祛斑最佳效果。

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