【图】教你天生黑怎么全身白 六个小妙招帮你轻松美白
2015/10/25 15:59:52 作者：N-wuxuan 来源:女物美容网
亚洲女性对于白的向往未曾停歇。美白是美容护肤界永恒的话题。除了让脸部白皙光滑，爱美的你想不想来个全身美白呢？下面，就跟着爱美女性网小编学习6个全身美白小妙招吧。
美白的基础是水嫩润泽，因此想要获得良好的美白效果，肌肤切记不能缺水。平常的日晒很容易带走肌肤上的水分，尽管再多的美白精华也难以吸收。因此必须保证肌肤无时无刻都拥有饱满水分。建议可以随身携带喷雾型保湿化妆水，它的分子极小，即时化了妆也可以使用，喷在脸上，镇静保湿，方便卫生。
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六、饮食调节
除了外部的各种美白产品以外，内部调养也是十分重要的。日常生活中，注意吸取维生素C和维生素B6，可以有效抗氧化，防止黑色素沉淀。可以通过食物进行补充，例如柠檬、西红柿、芹菜、鸡肉、蛋黄、鱼、大豆等。
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