如果你鼻孔里经常有血丝,而且一有还会持续好几天的话,那么,就是你的身体在提示你“我很热”,那么,这时候的我们该如何办是好呢?小编来给你支招?
平时加强水分的摄入
在天气干燥,熬夜工作的时候,一定要保证水分的摄入。只有加强水分的摄入,我们的身体才不至于缺水,呼出和吸入的气体才会湿润,鼻子才能够得到滋养,才不会出现鼻子有血丝的情况发生。
养成良好的生活习惯
少熬夜,少抠鼻子,多喝水,辛辣食物少吃等等,以防伤及阴液。平时要注意对鼻腔的保护,天冷鼻子易于受刺激,可以带个口罩减少冷空气对鼻子的刺激。
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