张继聪皮肤好差被扒 其揭示导致皮肤变差的12大杀手

12酗酒：和抽烟不同，你不需要完全不碰酒，而是控制量。另外，酒精会提高血管发炎的几率，听上去这好像和皮肤没什么关系，但是，这会加速皮肤松懈。
完善肌肤：

1.多喝水，我把它放在第一条。

2.坚持彻底清洁肌肤，LZ皮肤有红血丝，很薄，所以在清洁后要补水，可以贴面膜，敷黄瓜是最好的，要坚持。
3.洁面后用爽肤水，或者用酸性洗面奶，因为肌肤适合生长在酸性环境下。
4.皮肤不光滑本来要去死皮，但是LZ皮肤薄，就不行了。但是LZ说T区很脏，可以只在T去每周去一次死皮。
5.眼睛下面的细纹，可以考虑用眼霜，宋慧乔在十八岁就开始用眼霜了，但是年轻的皮肤不要用过分滋润的，可以用接骨木，或者TBS的VE眼霜，都适合年轻皮，或者直接用佳雪芦荟霜擦在眼睛下面长细纹的地方。

6.坚持敷面膜，美白其次，补水面膜才是王道。

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