【图】解答女人应该怎样保养皮肤   多种方法让你更加光彩照人

当代谢功能逐渐变差，等于皮肤的颠峰状态结束，开始走下坡，虽然还感觉不太出来，但若是过了二十五岁后，能够在保养步骤里加入使用精华液的话，就有机会让这条下坡路不是呈直线快速下降，而是以很平缓的坡度一点点地往下，甚至保持一段时间的水平，才又往下一点点，然后维持这个模式进行下去。
我自己在这个阶段，针对除细纹下的最大工夫，就是找出我的一号表情，也就是我所练就出的桃花笑颜法。当初，我以偶像路线进入演艺圈，每次拍照时，摄影师都会要求我露出笑容，所以我在家里就先对着镜子练习从微笑到开心大笑各种不同程度，然后选出最美、最适合我的笑容，练习到不用照镜子，也知道自己现在笑的正是那一号表情。
可是长久下来，固定的表情必定会导致细纹产生，尤其像我的卧蚕比较大，更需要注意，因此，我预防鱼尾纹加深的方法，就是靠着改变之前固定的表情。我很清楚自己笑到何种程度，会出现纹路，那么就减少笑的程度吧！
藉由其它表情、加上手势之类来辅助，同样可以适当地表达自己的情绪，不仅减少细纹生成的机会，更能避免人家认为我笑得不够真诚。
31～40岁 抗压——保养要天天进行
三十岁后影响肤质的主要关键，除了原本的体质、日晒和空气污染以外，压力也是一大原因。假使二十到三十岁的阶段，没有事先为皮肤储存好养分，就会在这个时候出现瞬间老化的现象，一旦素着脸没上妆，脸部就会显得暗沉、水分不均匀(脱皮)，眼睛四周、鼻翼两侧的角质也跟着肥厚，就连前一个阶段的表情纹也会加深。此外，皱纹变深后，导致该部位的脂肪流失，则使皱纹更难抚平。
在这个年龄层，基础的清洁、保养已经不够，还要再加上特殊保养，甚至是问题保养(trouble care)。我自己正处于这个年龄层，所以感受特别深刻。不要以为找专家就能解决所有问题，特别是在二十至三十岁阶段没有养成习惯的人，来到三十岁后再不开始保养，日后很可能得在脸上花大钱，才补救得回你的“面子”。因此，之前从来不做保养的人，现在开始真的都还来得及。

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