【图】为什么额头痘痘很多  几种简单方法让你远离痘痘

2015/11/28 23:17:46 作者:O1-chenz… 来源:女物美容网
痘痘之所以烦人,是因为它总是出现在你最意想不到地方——比如额头,鼻头,下颚,背上,这些MM们最不希望它出现的地方。其实处理长在不同部位的痘痘,需要不同的方式。

1.让肝脏按时工作(压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起,多喝水。) 晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

2.注意劳逸结合、适当休息,养成早睡早起的习惯,睡眠充足,特别是要尽量改变多思多虑的生活习惯,寻找一种适合自己的放松心情、舒缓压力的方式。

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