6、多吃豆类食物
烫发后还要经常吃豆腐等豆制品,这不仅可以起到增加头发的光泽和弹力等功效,更可以防止头发分叉和断裂,尤其是三十岁左右的女性,多吃豆制品、多喝豆浆还可以促进脑神经细胞的新陈代谢,以及预防白发过早生成。
7、多吃海藻类食物
头发的状况,和体内甲状腺素的分泌也有很大的关系。不过女性一旦过了三十岁,体内的甲状腺素分泌能力就有所下降。而海藻类食物含有丰富的碘元素,碘元素是体内合成甲状腺素的主要原料。所以多吃海藻类食物,可以促进生长、滋润和乌亮,特别是烫发之后,更有有意识地多吃海藻类食物。
可见,烫发后不但要在洗头和按摩上下功夫,对头发进行呵护,而且要在饮食上有针对性的吸收一些营养,促进头发的健康。如果女性朋友不懂得烫发后如何护理,那么一定要详细的了解这些常识,小心的呵护头发,让自己看起来更加健康和美丽。