【图】指甲怎么长得快 多种方法促进指甲生长
2015/11/30 17:30:03 作者：S-huangc… 来源:女物美容网
吃大量的蛋白质。所以你可以尝试的件事,增加了更多,你的饮食。吃瘦家禽,鱼,牛肉,猪肉,菠菜和其他蔬菜以及含有蛋白质,打造健康的指甲。喝蛋白质奶昔。
1.养成良好的指甲保养。不让你的指甲变得锯齿和粗糙,那样可以使他们弱,这会导致他们削弱断裂。对于长而结实的指甲生长,重要的是让他们精心修剪和清洁
塑造你的指甲用指甲文件,确保你使用正确的技术,以避免翻录。
BUFF的你的指甲表面,使他们在良好的状态。
2.不要使用刺激性的产品,你的指甲上。你的指甲上使用强烈的化学物质,可能会导致他们随着时间的推移减弱。试着寻找天然,无毒指甲油和指甲油去除剂来照顾你的指甲,并保护您的双手强烈的清洁剂和其他化学物质,当您去一下你的一天。当你清洁你的房子,戴橡胶手套,以防止你的指甲上的漂白剂和其他强力化学品。你洗碗时戴上手套,因为洗洁精可以干出你的指甲,使他们更加易碎。
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