【图】指甲里面有黑点怎么办 锻炼身体是关键

2015/11/1 13:16:09 作者:L-liyupe… 来源:女物美容网
通過指甲我們可以發現人身體健康上的問題,指甲上的月牙是人体健康与否的“晴雨表”,這個大家都知道的,那麼指甲上出現黑點又是怎麼回事呢?指甲上有黑点,一种是因為..

3.甲半月少的人抵抗力弱,平时要多加强锻炼,在饮食方面也要多注意了,想要改善这种状况就要经常喝一些豆粥,自己动手熬很方便,材料很简单,有黑豆、黑米(、黑芝麻、百合、薏仁、核桃、大米,这样熬出来的粥可以很有效的改善身体状况,白月牙也会恢复正常哦
注意事项:
白月牙少的人是脏腑功能低下,气血运行缓慢,容易疲劳乏力,精神不振,吸收功能差,手脚厥冷,容易感冒,精力不足等
所以大家要时刻观察指甲上的小月牙以及黑点咯,关注身体健康,多锻炼、注意饮食习惯,给自己一个棒棒哒的身体吧!

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