技巧三:平时习惯
禁止习惯性抓挠头皮(特别是有手指甲)或用手指常摸头发等动作。如果想头发的时候,用梳子从根部开始轻轻梳。还有如果没有特别的理由不扎头发也是保护头发的一种习惯,尽量披发。外出时如果打啫哩或摩丝的话,当天一定要洗头,因为保护头发最重要的一项工作就是清洁。
柑橘:柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的维生素C,而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力,镇定神经,消除焦虑和心理压力,并具有较强的抗老化功效。
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