治疗老人斑需要老年人要加强锻炼、注意饮食,皮肤日常保养,以下几点日常饮食可以参考一下很不错,对治疗老人斑效果不错。要经常洗脸、洗澡保持皮肤清洁。
四、每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
五、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
六、.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
七.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
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