揭秘鼻头大怎么变小 轻松拥有精致的美鼻

大拇指和食指捏住鼻孔，闭上嘴巴，憋气，憋到憋不住在放开，这可以让鼻翼瘦点。

最重要的一点了，用手稍微按住鼻翼只留一点缝，可以吸气就可以，然后在原地跳二十下，越多越好，但别超过五十，慢慢来，不能太着急。没事就跳跳，尤其晚上。俩月左右就有效果，平时不跳的时候也可以经常按住然后吸气和呼气，注意：吸气要深，呼气要轻，而且不要堵得太紧。
只有坚持才有看到好的效果，没有坚持就没有结果，当一切都坚持下来，所有的一切都是美好的结果!陪着你一直坚持下去!

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