生姜作为餐桌上的佐料,其营养价值很高,很多人将其作为配料用来做成各种美食。但是你不知道的是,生姜还可以用来美颜和祛斑哦,小编为你介绍生姜祛斑小妙招。
五、生姜薄食美体
方法:将姜末放入滚烫的白粥中调试即可,每日1-2剂,坚持一周。
功效:薄食是一种减少热量摄入的饮食法。在秋冬时节,一碗生姜粥是最好的养生补品。生
姜粥不仅能促进推陈出新,让人体脂肪熄灭,还可以节制我们的饮食食量,是一种很好的提高推陈出新的减肥小方法。
看完后有没有觉得生姜真的很神奇呢,你心中那颗爱美丽的心是不是在蠢蠢欲动呢?心动不如行动,just do it!
注意事项
温馨提示:由于生姜具有一定的刺激性,皮肤易过敏者慎用!
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